Comment faire du snorkeling avec des enfants ?

Le snorkeling est aussi appelé balade aquatique, randonnée palmée ou PMT (Palmes, Masque, Tuba). Ces 3 accessoires de base ne suffisent toutefois pas lorsqu’il s’agit d’initier les plus petits (dès 6 ans) à la plongée en surface. En effet, le snorkeling ne requiert pas d’effort physique intense : il y a donc un risque que votre enfant se refroidisse rapidement dans l’eau. Cette sensation peut apparaître dès 10min de randonnée aquatique, même l’été en eaux tempérées. D’où l’importance d’offrir à vos enfants une bonne protection thermique avec une combinaison de snorkeling, un shorty ou un top neofun. La combinaison protège également la peau fragile de votre enfant des coups de soleil, favorisés par la réverbération, et des éventuelles égratignures sur les rochers. À défaut de combinaison, et si vous comptez plonger en famille dans une eau à 28 °C, le tee-shirt anti-UV reste incontournable.~Tout comme l’application d’une crème solaire waterproof, notamment à l’arrière des bras et des jambes !

Pour aborder cette étape cruciale de l’initiation au snorkeling, habituez vos enfants à utiliser leur masque et leur tuba hors de l’eau, en respirant uniquement par la bouche. Une pratique qui peut s’apprendre en piscine… ou dans la baignoire ! Si vous désirez l’initier à la plage, les premières utilisations du masque et du tuba doivent se faire au bord, assis dans l’eau ou debout, mais jamais à perd pied. Quand votre enfant est bien familiarisé avec ces deux outils, vous pouvez alors l’équiper de palmes, uniquement s’il sait nager... Ayez conscience que le passage d'une position verticale (en appuie sur le fond) à horizontale (en évoluant à la nage dans l'eau) est un cap important. Il est important que vos enfants disposent d’un tuba à leur taille. Si vous les faites respirer dans le même tuba que vous, l'embout bucal, le diamètre et la longueur seront trop grands. Ce dernier élément a une importance... Respirer dans un tuba trop grand provoquera chez votre petit snorkeleur un essoufflement rapide. En effet, la taille du tuba doit être proportionnelle à la capacité pulmonaire du randonneur palmé. Si celui-ci est trop grand, le snorkeleur inspirera une trop grand part du CO2 qu’il a recraché dans la zone du tuba, que l’on appelle « l’espace mort ».~Votre apprenti snorkeleur n’est pas très à l’aise avec le maniement du tuba ? A partir de 10 ans, proposez-lui de débuter avec le masque Easybreath®. Il permet de voir « et » de respirer sous l’eau par le nez. Exit la sensation d’étouffement, le risque de buée ou d’entrée d’eau en cas de clapot !

Autre condition clé pour réussir sa première sortie en snorkeling : assurer un bon équilibre de flottaison à votre enfant. Les plus jeunes se sentent sécurisés avec une ceinture ventrale, tandis que les plus grands prennent appui sur une frite gonflable ou une planche. Bien stabilisés, ils peuvent palmer et observer les fonds marins en toute tranquillité.