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Tapis de yoga, tapis de Pilates, tapis de fitness… Il existe une multitude de tapis de sol. Vous avez du mal à vous y retrouver parmi tous ces modèles ? Vous ne savez pas lequel est le plus adapté à votre activité et comment bien le choisir ? Pas de panique, on vous explique les 6 grands critères à prendre en compte pour être sûr de ne pas vous tromper.
Chaque année, on prend tous la même résolution : reprendre le sport, sans hésiter ! Pour vous y remettre une fois pour toutes, suivez ces 9 conseils !
cadeau autour du sport
Trouver le cadeau idéal, ça commence par se poser les bonnes questions : qu’est-ce qui le (la) fait vibrer ? quels sont ses loisirs, ses goûts, sa personnalité ? Qu'il/elle soit amoureux de la ville, de la nature, de la mer, adepte du bien-être ou de sensations fortes, on a des idées cadeaux pour tous les profils !
choisir_appareil_fitness_domyos
Vous préférez vous entraîner chez vous plutôt qu’en salle ? Ou vous aimeriez combiner les deux ? Rien de plus facile avec un peu de place et un bon appareil. Nous vous aidons dans le choix, les essais et l’installation.
choisir son leggin
Si vous pratiquez le fitness cardio, vous savez sans doute que le legging est un équipement indissociable de ce sport ! Mais comment bien le choisir ?
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Que vous cherchiez à faire attention à votre ligne ou à manger de façon plus saine, il existe plein de régimes alimentaires disponibles sur le marché. Mais comment choisir ce qui me correspond le mieux ?
banc à abdominaux
Faire des abdominaux pour retrouver un ventre plat, c’est bien… à condition de suivre la bonne méthode ! Vous allez comprendre pourquoi en lisant les conseils de notre expert en musculation.
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