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choisir son leggin
Si vous pratiquez le fitness cardio, vous savez sans doute que le legging est un équipement indissociable de ce sport ! Mais comment bien le choisir ?
pineapple
Que vous cherchiez à faire attention à votre ligne ou à manger de façon plus saine, il existe plein de régimes alimentaires disponibles sur le marché. Mais comment choisir ce qui me correspond le mieux ?
banc à abdominaux
Faire des abdominaux pour retrouver un ventre plat, c’est bien… à condition de suivre la bonne méthode ! Vous allez comprendre pourquoi en lisant les conseils de notre expert en musculation.
Fitness-couple-magazine
Le couple partage la passion du fitness. Malgré leurs rythmes différents, les horaires de travail et leurs autres sports et hobbies. Ils partagent aussi le goût d’une alimentation saine, tout en poursuivant chacun leur objectif spécifque. Rencontre.
Avis à toutes celles et ceux qui veulent entretenir leur condition physique et retrouver la ligne ! Connaissez-vous le vélo elliptique, ce matériel de cardio training tout en un ?
rameur RW500
Intérêts physiques, bienfaits, conseils d'entraînements... Découvrez les bons plans du rameur, l'allié efficace pour un entaînement complet et une bonne condition physique.
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