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petit selfie entre copine après une bonne journée de baignade à la mer
Votre maillot de bain est composé d’une matière fragile et délicate, différente des vêtements. Le conserver en bon état demande de l’entretien. Voici quelques conseils pour garder les propriétés de votre maillot, tout au long de vos séances !
homme qui court vers l'eau alors que le temps est orageux
Coups de sifflet et abaissement de flamme en mer ou évacuation en piscine extérieure, Mais que pourrait-il bien se passer si je décidais de terminer ma séance de natation en eau libre malgré les avertissements ? Serais-je en réel danger ou n’est-ce rien de plus qu’une légende urbaine ?
deux personnes se livrant une course en natation
Nabaiji vous livre aujourd'hui une liste non exhaustive des infimes détails auxquels le nageur compétiteur se doit de penser pour pouvoir nager au meilleur de ses capacités.
homme qui sourit en nageant
Essayons d’inverser la tendance et de sculpter notre corps à notre gré ! Crème de la crème en matière de sports polyvalents, la natation fera partie entière de notre stratégie de musculation.
couples nageant ensemble
En natation, une distinction de plus en plus forte est faite entre sprinteurs et fondeurs. Ces différents types de nageurs présentent des caractéristiques physiques et psychologiques différentes qui peuvent influencer leur manière d’aborder et de gérer leur course.
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