Nos conseils sportifs

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Smoothie - Recette
Boostez votre énergie de bon matin grâce à cette recette originale de smoothie à base de mâche, bananes & fraises !
basketball-enfant-divertir-panier
Avant d'être un sport de compétition, le basketball est avant tout un sport d'amusement. Nous vous proposons quelques jeux pour votre enfant, pour l'initier ou le divertir à la maison, à faire seul ou à plusieurs.
Stand up paddle
Véronique Musumeci, passionnée de stand up paddle qu’on retrouve derrière le compte instagram « supandsee », nous partage ses bons plans pour pratiquer le SUP en Belgique.
Stand up paddle
Le stand up Paddle, de son petit nom le SUP, est un sport qui consiste à ramer debout sur une planche. Une pratique ancienne et à l’origine du surf moderne remise au goût du jour depuis le début des années 2000
teaser
Vous passez vos vacances dans notre plat pays ou chez nos voisins français ou néerlandais ? Et si c’était l’occasion rêvée pour se mettre au camping ? Avec nos conseils, camper est un jeu d’enfant.
trail equipement
Faire du trail, c’est courir dans la nature, le plus souvent en cherchant le dénivelé, en parcourant de longues distances et en autonomie. Une pratique de plus en plus populaire qui, outre l’équipement de base du coureur à pied, nécessite un équipement spécifique selon sa pratique et son terrain de jeu. Voici ce qu’on vous recommande d’emmener avec vous pour profiter au mieux de votre sortie.
trail
À l’est de la Belgique, Extratrail (Decathlon Running Territories) offre le plus grand réseau de parcours permanents dédiés à la pratique du trail. 30 tracés sont ainsi accessibles toute l’année pour un total de plus de 600 kilomètres à travers 7 communes/
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