Nos conseils sportifs

1226 conseils
Pages
Vous avez optez pour un Olu pour partir à la découverte des fonds marins ? Préparez bien votre bouée d'observation de snorkeling pour votre prochaine session !
choisir son leggin
Si vous pratiquez le fitness cardio, vous savez sans doute que le legging est un équipement indissociable de ce sport ! Mais comment bien le choisir ?
selle
Selon le niveau du cavalier, la discipline d'équitation pratiquée, il convient de vous équiper d'une selle de cheval différente, et adaptée à vos besoins.
Transpiration, transport, poussière, bactéries, différentes surfaces, etc. Un tapis de yoga est souvent soumis à rude épreuve. Voici quelques conseils pour tirer profiter pleinement de votre tapis de yoga.
paddle
Depuis le rivage, vos enfants vous regardent avec envie lorsque vous enchaînez les coups de pagaie ? Il est peut-être temps de les convier à la découverte du stand up paddle (SUP) et de l’environnement marin.Mais à partir de quel âge peut-on initier son enfant au SUP ? Avec quel équipement ? Sur quels plans d’eau ? Et dans quelles conditions de vent et de houle ?Itiwit répond à vos interrogations sur l’initiation des enfants au paddle.
Steffi Annys
Steffi Annys a déjà été plusieurs fois Championne de Belgique de badminton en double dames. Cela fait maintenant quelques années qu'elle est conseillère technique pour notre marque Perfly.
paddle
Si le stand up paddle (SUP) permet de se balader et de découvrir le milieu marin, c’est aussi un formidable outil pour retrouver la forme, brûler des calories, affiner sa silhouette et se faire des abdos en béton ! Mais avant de pouvoir exhiber votre six pack en maillot de bain l’été prochain, place aux exercices Itiwit spécial « ceinture abdominale ». Aller, hop, hop, hop !
easybreath-pink-atoll-resized
Certains l’appellent randonnée palmée, d’autres randonnée aquatique ou simplement PMT (Palmes, Masque, Tuba) : mais tous parlent bien ici du fameux snorkeling ! Cette activité aquatique est non seulement facile mais aussi à la portée de tout un chacun. Elle a tout pour plaire aux enfants comme aux adultes. Encore hésitant ? Subea vous dévoile 10 bonnes raisons de se mettre au snorkeling !
HAUT DE PAGE