Nos conseils sportifs

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Le printemps et l’été sont les saisons préférées des coureurs pour s’adonner à leur sport plaisir. Découvrez nos conseils pour courir par temps chaud.
secher_tente_quechua
Pour que votre tente reste en bon état le plus longtemps possible, son entretien est important. Et son séchage est même primordial. Découvrez nos conseils.
football enfant
Rester souple et éviter tout surpoids, développer son audace et son comportement social, se détendre en bougeant … Le sport a de nombreux effets sains et amusants sur les enfants.
courir en vacances les bonnes raisons
Attendues des mois durant, les vacances sont d’abord le temps du repos, du plaisir et des moments de détente en famille ou entre amis. Un prétexte à la grande flemme ? A chacun d’en décider. Mais courir un peu, beaucoup, voire passionnément bonifie chaque journée de vacances.
fr_header_10_bonnes_raisons_de_courir_en_vacances_kalenji
Pour vous vacances riment davantage avec transat et bronzette qu’avec sport et baskets ? Pourtant, l’activité physique, et en particulier la course à pied, a de nombreuses vertus pendant cette période propice à la détente. Découvrez nos 10 bonnes raisons d’enfiler vos chaussures de running en vacances !
fr_header_trail_quand_marcher_courrir_kalenji
Le recours à la marche est presque inévitable lors d’une course en milieu naturel, et plus particulièrement au cours d’une montée. Voici quelques pistes pour choisir les bons moments pour marcher en trail.
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Rester souple et éviter tout surpoids, développer son audace et son comportement social, se détendre en bougeant … Le sport a de nombreux effets sains et amusants sur les enfants.
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