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On y va pour... Travailler l’endurance cardiaque en pédalant dans l’eau et enchaîner de multiples positions sur un vélo aquatique. Muscler ses jambes et profiter de l’hydromassage sur la peau, grâce au pédalage aquatique. Ces mouvements dynamiques et réguliers permettent la décontraction musculaire et accentuent le drainage lymphatique. Cette activité se pratique souvent en groupe dans les centres de remise en forme, les piscines municipales, les centres de bien-être aquatiques et certains spa. Laissez-vous guider par le coach et le son de la musique pour activer vos muscles des cuisses et fessiers. Vous pouvez également pratiquer seul dans votre piscine privée, avec l’intervention d’un coach ou pas, en fonction de votre motivation et de votre budget.
Faire du vtt en couple
Leader du magasin Decathlon à Arlon, Pierre est surtout mordu de vélo depuis toujours. Et il n’est pas peu fier d’avoir réussi à transmettre sa passion à sa compagne, Julie.
Que ce soit pour les journées d’hiver les plus froides ou les canicules estivales, les textiles pour vélo ont fait d’énormes progrès ces dernières années et permettent de rouler dans un relatif confort même par températures extrêmes.
gant de vélo de route
Le choix d’un gant de vélo se fait en fonction des conditions climatiques et de la pratique. Car entre VTT et vélo route, les besoins sont bien différents.
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S'il y a bien un point sur lequel le cycliste ne doit pas lésiner, c'est le cuissard ! Impensable, pour n'importe quel cycliste, de souffrir pendant de longues heures alors que B'TWIN développe des peaux avec des inserts gel, des découpes ajustées...
comment_choisir_velo_VTT
Le XC (Cross country), le All Mountain, la DH (Down Hill ou descente)… Le VTT, selon qu’il se pratique en version loisir ou performance, voici quelques conseils qui pourraient vous aider à y voir plus clair...
choisir velo pliant
Découvrez les critères à prendre en compte au moment de vous équiper. Le choix d’un vélo intermodal se fait en fonction de votre fréquence d'utilisation, du nombre de vitesses ainsi que du type de cadre.
vélo_enfant_école_btwin
Se rendre à l’école à vélo, c’est bon pour eux ... et pour vous ! C’est pourquoi cette année, plutôt que de subir chaque matin les embouteillages enfermés dans votre voiture avec votre progéniture, vous avez décidé de faire ces trajets quotidiens en pédalant ensemble. Vous avez tout à y gagner, comme vos bambins.
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Leader du magasin Decathlon à Arlon, Pierre est surtout mordu de vélo depuis toujours. Et il n’est pas peu fier d’avoir réussi à transmettre sa passion à sa compagne, Julie. Complices dans l’effort, Pierre adapte sa vitesse à celle de son amoureuse, Julie se surpasse pour suivre son homme.
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