Vous ne résistez pas à l’appel du grand air quand il s’agit de faire du sport ? Vous n’êtes pas le· la seul·e ! Il existe heureusement de nombreuses activités à pratiquer ou à découvrir lorsqu’il s’agit de faire du sport à l’extérieur. Suivez le guide, on va vous en présenter plusieurs qui devraient pouvoir susciter l’intérêt des sportifs d’extérieur.
4 conseils
Les articulations des genoux sont particulièrement sollicitées lorsque l’on joue au volleyball. Les chocs lors des sauts et des déplacements, ainsi que les risques de chutes lors des plongeons nécessitent de protéger cette zone sensible de votre jambe.
Les sports collectifs favorisent la confiance en soi et permet aux enfants d’être acceptés par leurs pairs, en trouvant leur place au sein d’un groupe.
keepdry, le sous maillot thermique pour tous ! Vous pouvez toujours faire confance à votre maillot de base pour rester bien au sec et au chaud.