REPRENDRE LE SPORT

Conseils
Marche sportive
Vous avez arrêté le sport par manque de temps ou suite à une blessure ? Vous souhaitez renouer avec l’activité physique en douceur ? Reprenez le chemin de l’exercice en toute sécurité en optant pour la marche sportive: une pratique accessible à tous, complète et tendre avec vos articulations.
Conseils
Les bonnes résolutions de la rentrée? Reprendre le sport, sans hésiter! Pour vous y remettre une fois pour toutes, suivez les astuces de notre coach sportif
Conseils
La course à pied, activité sportive accessible à tous, est bénéfique pour votre santé et votre bien-être au quotidien (vertus préventives et thérapeutiques).
Conseils
plaisir foot
Chaque footballeur le sait, les aléas de la vie font qu’à un moment donné, il est très facile de s’écarter soi-même des terrains. Seulement, quand on a appris à jouer au foot avant d’apprendre à marcher, que le foot coule dans nos veines, la compétition finit par nous manquer.
Conseils
reprise du sport
Cette fois, ça y est, vous êtes bel et bien décidé(e), vous vous remettez au sport ! Une bonne résolution qui doit s’accompagner de quelques petites précautions pour éviter les soucis…
Conseils
Amoureuse de la montagne, skieuse contrariée : si je pouvais, j’irais au ski tous les ans ! Mais entre les tarifs parfois excessifs pendant les vacances de février et le monde… ce n’est pas toujours encourageant. Quand ma fille m’a proposé de partir skier en avril, je dois dire que j’étais plutôt dubitative. Mais l’occasion de profiter d’un moment privilégié était belle, alors d’accord, c’était parti pour savourer les derniers flocons de neige de la saison ! Mais pourquoi partir au ski à cette période de pâques ? Je vous souffle mes 4 bonnes raisons.
Conseils
remettresonchevalenconditions
Ca y est ! C’est la rentrée. Finie la farniente, à manger de l’herbe au Soleil. Il est temps de retrouver le chemin de la carrière. Mais comme pour nous, retrouver le rythme de travail prend un peu de temps. Ensemble, remettons votre cheval sur le chemin du manège !
HAUT DE PAGE