Pour pouvoir pratiquer notre sport favori, nous avons (presque) tous besoin de chaussures de sport adaptées. Mais à quoi dois-je faire attention pour protéger mes pieds et le reste de mon corps ?
La fin de l’été rime souvent avec la reprise du sport. Quels sont les pièges à éviter quand on débute ou qu'on recommence après une longue interruption ? On fait le point avec Thibaud Geerinckx, kiné du sport et ostéopathe à Evere.
L'été est une période idéale pour commencer un sport ou pour s'y remettre. Mais à quoi faut-il faire attention pour que ces débuts se déroulent dans les meilleures conditions ? Réponses avec Axel Marlaire, médecin du sport.
Avec l'instauration généralisée du télétravail, nous passons à présent un temps considérable devant nos écrans de visioconférence. Existe-t-il une alternative ? Et si nous profitions de nos réunions pour faire un peu de sport ?
La raquette de tennis, pour être utilisée au maximum de ses possibilités, doit être entretenue convenablement. Découvrez les astuces d'entretien pour votre raquette de tennis...
